宮崎市|地元民おすすめ!朝食・モーニングのお店まとめ

宮崎市でも、街中やサーフィンエリアを中心に朝食を食べられるお店が増えてきました。
早朝〜10時の間にオープンする、宮崎市でおすすめのカフェや飲食店の情報をまとめました。
モーニングは時間の変更や中止をするお店が多いので、最新情報は店舗の公式サイト・SNSでご確認を。
喫煙可の店舗は、昔からの常連さんを大切にしているお店ということを理解したうえで訪れましょう。
5:30〜宮崎市各地|宮崎うどん


宮崎では、朝からうどんを食べる「朝うどん」の文化が根付いています。
年齢問わず食べやすい、“コシがない、ふにゃふにゃのやわらか麺”と、いりこベースのやさしい出汁が特徴。朝でも食べやすく、軽めの朝食として親しまれています。
宮崎の街中で朝からうどんを食べられる店はこちら。
- 6:00〜橘通西|きっちょう橘通店
- 7:00〜錦町|三角茶屋 豊吉うどん JR宮崎店
宮崎で複数店舗を展開する、地元ではおなじみの味。
ちなみに宮崎で「天ぷら」というと、衣をつけた揚げ物ではなく、魚のすり身を揚げた練り物を指すことが一般的。注文時はご注意を。


宮崎市街中・駅周辺の朝食・モーニングおすすめのお店
7:00〜広島|洋食『Petit matin(プティ・マタン)』
2026年2月にOPENした、席数の少ない小さなモーニングカフェ。
「Petit matin(プティ・マタン)」はフランス語で「早朝」「朝のひととき」という意味。ワインバー「BIOバル」の空間を使い、朝の時間帯に営業しています。
GARAGE COFFEEのコーヒー豆を使い、丁寧にハンドドリップで淹れるモーニングコーヒーを提供。
クロックムッシュやバナナブレッドなど、朝食にぴったりなメニューもそろいます。テイクアウトも可能です。
また、2026年6月1日〜6月14日までは、15:00まで楽しめるランチプレートも提供予定とのこと。詳細はInstagramを確認してみてください。
| 住所 | 宮崎市広島通1-4-26 ※BIOバル(Google Map) |
| 営業時間 | 7:00〜11:00 |
| 定休日 | 金曜+不定休 |
| 駐車場 | なし |
| Web情報 |
8:00〜広島|洋食『Coco Bowls(ココボウルズ)』
ヘルシーなご飯を食べたい人におすすめのCoco Bowls(ココボウルズ)は、お一人さまも居心地の良い空間です。
南国気分を味わえ、お子様連れの方もゆっくりできる座敷席があるので、観光で訪れている人にもおすすめ!


モーニング限定のヘルシーメニューは、ベーグル・アサイーボウル・ヨーグルト&グラノーラなど。
私のモーニングのおすすめ、季節のベーグルプレート。宮崎県産鶏胸肉のしっとりローストチキンも添えられていて、これがほんとに噛み締めたい美味しさ!


妥協しない“美味しさへのこだわり”で一品一品を楽しめ、写真中央のオリジナルのビタミンショットで、今日の元気をチャージ!
ランチでは宮崎県産の牛・鶏・豚も味わえ、ヘルシーに宮崎グルメを楽しみたい人にもおすすめです。
| 住所 | 宮崎県宮崎市広島1丁目4−4 鶴岡ビル 1階(Google MAP /口コミ) |
| 営業時間 | 8:00-15:00(14:30L.O) |
| 定休日 | 木曜日 |
| Web情報 |


10:00〜広島|洋食『AOSHIMA BAGEL』


青島の『AOSHIMA COFFEE』の店頭で購入でき、店舗でも味わえる人気の『AOSHIMA BAGEL』。国産小麦・きび糖・宮崎県産塩・糀酵母を使用した“ふわもちベーグル”です。
2025年11月に、宮崎のあいあい通りに2店舗めがオープンしました。
味は70種類以上のなかから、常時約25種類、オリジナルクリームチーズ6種類が日替わりで登場。
1階がベーグルを選んで購入するスペース、2階がイートインスペースになっています。
| 住所 | 宮崎県宮崎市広島1丁目4-2(Google Map/口コミ) |
| 営業時間 | 平 日:9-15 土日祝:9-15 |
| 定休日 | 月曜・火曜 |
| 駐車場 | なし |
| Web情報 |
10:00〜橘通東|洋食『カフェバール ライオン』


私が「お一人さまの聖地」と呼んでいる、お気に入りのカフェ。カウンターのみなので、男女、年齢層問わず訪れやすい雰囲気です。
11時まで限定のベーグルサンドは、野菜たっぷりでモーニングにぴったり。


塩メインのシンプルな味付けだけど、これがまた美味しいんです!ベーグルは店主の手作りなので、もっちりですよ。
全席に電源完備、自由に使ってOKで、貸し出しの携帯用充電ケーブルもあります。本もたくさんあり、気兼ねなく優雅なひとときを過ごせるはず。


| 住所 | 宮崎県宮崎市橘通東3丁目2−8 長峰ビル 2階(Google MAP /口コミ) |
| 営業時間 | 一部【cafebar Lion】10:00~18:00 二部【60-MTL-Lion】18:30~20:00 ※上記は現在の基本的な営業時間 ※ラストオーダー時にどなたもいらっしゃらない場合には閉店 ※不定休、営業時間の変更等はInstagramのストーリーで確認を |
| 予約 | ・2日から1週間前の午前中までにDM(2名まで) ※※営業時間外及び休日の場合 営業日に返事 ※当日の予約や確認はワンオペのため確認できない場合があります |
| 駐車場 | なし |
| Web情報 | 【cafebar Lion】Instagram/【60-MTL-Lion】Instagram |


10:00〜橘通東|洋食『カフェ66』
宮崎駅から徒歩5分、高千穂通り沿いのビル2階にある、ハンバーガーを主にしたカフェ。朝食ではスクランブルエッグor目玉焼きを選べて、コーヒー付き!


スクランブルエッグはバターの香りたっぷりです。
プラス100円でトッピング(ハーフ)ができ、ソーセージはパリッとジューシー、ベーコンは旨みたっぷりで素材にもこだわってる感があったので、プラス100円ならつけなきゃ損!


全席に電源があり、Wifi完備。お一人さまでも高千穂通りを眺めながら、ゆっくりとした朝のひとときを過ごせます。


| 住所 | 宮崎県宮崎市広島1丁目18-11 フジワークビルディング宮崎2F(GoogleMap /口コミ) |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 【モーニング】10:00〜12:00 |
| 駐車場 | なし |
| Web情報 |
宮崎市内で少し足を伸ばして行きたい朝食・モーニング
7:00〜佐土原町|洋食『cafe cerisier en fleur』
モーニングの提供は7:00〜10:00まで。パン・サラダ・ソーセージ・ドリンクがついてワンコイン700円(2026年6月時点)。
毎日焼き上げるという自家製天然酵母のパンと、丁寧に入れられたコーヒーに幸せな朝を過ごせます。


涼しい季節には、お庭を眺めながらのモーニングもおすすめです。


| 住所 | 宮崎県宮崎市佐土原町下田島11610(Google Map/口コミ) |
| 営業時間 | 7:00〜PM15:00(L.O PM 14:00) |
| 定休日 | 毎週木曜日・毎月第一水曜日 ※他不定休あり |
| 駐車場 | あり |
| Web情報 | ホームページ |












![𓍯高屋温泉|宮崎 西都市
鯉って、こんなにおいしかったんだ。
名物の鯉料理を楽しめる、山あいの温泉旅館。
食事だけでも、日帰り温泉でも、休憩利用でも。
ゆったりとした時間が流れる、心地よい空間です。
スポーツ合宿の受け入れ時期は、一般営業を制限していることもある場所。
以前訪れた日は営業しておらず、なかなかタイミングが合いませんでした。
最近はInstagramで営業状況を発信しているので、確認してようやく訪問できました🙌
おすすめは鯉の3品定食2,000円(2026年6月現在)。
湧水の池で育った、新鮮な鯉料理。
・コリコリ食感が楽しめる鯉のあらい。
・サクサク揚げたて、鯉の甘酢あんかけ。
・鯉こくは、運が良ければ鯉の卵入り。
どの料理も丁寧に作られていて、一品一品に満たされる贅沢な時間でした。
鯉料理以外にも、手打ちそばや天ぷら定食などのメニューもあります。
詳細や最新情報は、Instagramやホームページをご確認ください。
—
【高屋温泉】@takayaonsen
[住所]宮崎県西都市大字鹿野田10726
[営業時間]お食事:11時〜19時 /立ち寄り湯:11時〜20時
※変更の場合があるためInstagramをチェック
[駐車場]あり
✎𓂃𓂃
@miyazakimeguri
このアカウントでは、ふらりと訪れて知った宮崎の魅力を共有ᝰ✍︎
いいね❤︎、フォロー、ブックマーク🔖で、“宮崎にある”魅力を一人でも多くの人に知ってもらい、広めてもらえたら嬉しいです!
𓂃𓂃✍︎
#宮崎お一人様 #宮崎グルメ巡り
#西都市 #西都市ランチ #高屋温泉](https://arunova.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)

行ったことがある方は、おすすめポイントをぜひ教えてください♪